Micaco

「リトリート」とは、日常を離れて自分を見つめ、休養やリフレッシュをすること。「セルフリトリート」とは自宅ででもひとりででも行えるリトリートのこと。

心・身体・環境それぞれのフィールドで「自分と向き合う」ワークをすることで自分自身のお片付けができます。

夢を叶えるにも、なりたい自分になるにも、まずは自分のことを知ることから。

心地よいホリスティックエリアで、リラックスしながら自分と丁寧に向き合ってみませんか^^

筆記用具をぜひお持ちください♪

セルフリトリートマスターインストラクター/
LIFE therapist 安藤美佳子

神奈川県南葉山リトリートSPA 海と森と
地球のリズムに呼応する
自然一体型リトリートサロンを運営

1日1組様限定の他に類をみない独自のスタイル。身体のケアだけではなく心のケアもしたいと思っていた時にセルフリトリート®︎に出会い、セラピストさんを中心に広める活動にも積極的に活動中。

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